本网讯（音乐学院 陈虹 余立）为进一步加强我院学生对心理健康教育的了解，全方位提高学生心理健康教育，10月30日下午，音乐学院于东操场开展“逐心向阳，从心出发”心理团体辅导活动，21级心理委员与22级全体班委参加，活动由21级心理健康委员郭雨霜主持。

团辅活动开始，郭雨霜让大家通过“我笑你哭”游戏让同学们在短时间内互相认识、了解，目的在于让大家打破隔膜，轻松愉悦的玩乐；通过“言不由衷”游戏让同学们感受到不正确表达消极情绪所带来的危害以及学会评价自己的消极情绪； 在“指压板情绪猜猜猜”游戏中，同学们交流与合作，默契的完成分组任务，体会团队精神的重要性；“情绪帮帮团”游戏则是让同学们在愤怒的时候学会正确的表达自己的消极情绪，控制好自己的“愤怒怪”。

不知不觉中此次团辅活动在一片欢声笑语中落下帷幕，郭雨霜进行最后总结，此次活动增进了大家对彼此的了解与信任，在游戏中增强了同学们的集体荣誉感，使大家认识到了团结就是力量的集体意识，也帮助了刚刚告别父母的大一新生更快的适应新的环境，更好的融入大学生活。

一名22级大一同学表示：“我在日常的生活中，经常不知道如何去处理自己的不良情绪，通过此次的团辅活动，我知道了不良的情绪对我们有很大的危害，并且需要用正确的方式来发泄不良情绪。”

健康的心理是大学生活的基础，是开启成功之路的一把钥匙。音乐学院历来高度重视大学生心理健康教育，高度重视丰富新颖、形式多种多样的心理健康教育活动。今后，我院会继往开来，继续探索大学生心理健康教育新途径，积极构建新时代背景下大学生心理健康教育体系。